آیا می دانید که چه نوع غذاها و خوردنی هایی متناسب با نوع گروه خونی شما هستند و با توجه به گروه خونی خودتان چه غذاهایی باید بخورید و یا از مصرف چه خوردنی هایی باید پرهیز کنید؟ متخصصان تغذیه در پاسخ به این سوال می گویند؛ هر گروه خونی در زمان متفاوتی از تاریخ …

غذای مناسب گروه خونی شما؟ Read More »

گرچه قريب به 400 سال پيش از تولد مسيح ، تئو فراست از ليمو سخن گفت ، اما تنها در قرن چهارم ميلادي ، هنگامی که جنگجويان مسيحي در جنگهاي صليبي به فلسطين رسيدند، ليمورا ديدند که در باغهاي آن سرزمين کشت شده بود . پلين، گياه شناس معروف ، ليمو را به عنوانپادزهري قوي …

خاصیت لیمو ترش Read More »

مواد غذایی موثر در کاهش وزن   برای کاهش وزن و از بین بردن چربی های زائد در بدن راه ها و تمرین های بسیاری وجود دارد اما در کنار ورزش مصرف مواد غذایی که در کاهش وزن موثر هستند نیز می تواند تاثیر بسزایی در تمرینات شما بگذارد و باعث پیشرفت سریع در این …

مواد غذایی موثر در کاهش وزن Read More »

  ساندویچ بادمجان پنیری اگر گیاهخوار هستید و دلتان یک ساندویچ پنیری خوشمزه می‌خواهد باید بدانید برای تهیه یک ساندویچ خوشمزه با منوی پخت ایران مولینکس احتیاجی به مرغ و گوشت ندارید. با یک عدد بادمجان و مقداری پنیر و چند برگ اسفناج می‌شود یک ساندویچ هیجان‌انگیز درست کرد.     مواد لازم برای 2 نفر 1 عدد …

تهیه ساندویچ بادمجان پنیری- مولینکس Read More »